Platforma odchudzająca –odbywa się w ramach treningu dotleniającego w celu aktywizacji całego układu mięśniowego. Jest to doskonały trening dla osób, które nie mogą wykonywać lub nie lubią ciężkich ćwiczeń w siłowni. W efekcie działania Platformy redukowana jest tkanka tłuszczowa i cellulit, sylwetka nabiera kształtów, a skóra staje się bardziej elastyczna. Ponadto ulega zmniejszeniu napięcie mięśniowe, co prowadzi do redukcji stresu.
Wskazania:
- Trening po porodzie,
- Trening antycellulitowy,
- Osteoporoza,
- Trening propriocepcji,
- Terapia bólu dolnego odcinka pleców,
- Wzrost gęstości kości,
- Poprawa krążenia krwi.