+48 41 33 030 33
06 Maj 25
07 Maj 25

Odnowa Biologiczna i zaplecze medyczne

Odnowa Biologiczna i zaplecze medyczne

Basen

Saunarium

Nasze saunarium to strefa czterech saun. Sauna fińska, BIO, infrared oraz parowa są dostpne dla gości od 15:00 w dni powszednie i od 8:00 w weekendy i święta. Uzupełnieniem strefy jest beczka z zimną wodą do schłądzania ciała po seansach oraz wytwornica lodu.

Sauna fińska - to tradycyjna drewniana sauna, w której panuje temperatura powietrza od 85°C do 100°C, przy niskiej wilgotności powietrza. Jej korzystne działanie obejmuje między innymi trening układu krążeniowego i oddechowego, usuwanie toksyn z organizmu, oczyszczanie skóry, przyspieszanie metabolizmu, wspomaganie odchudzania oraz wzmacnianie odporności organizmu. Zabieg w saunie powinien obejmować 3 cykle naprzemiennego nagrzewania i schładzania ciała. Każdy cykl powinien trwać 10-15 minut. Po zabiegu należy odpocząć przez około 30 min i uzupełnić płyny.  Dla utrzymania dobrej ogólnej sprawności organizmu wystarczy jeden zabieg w tygodniu, z uzasadnionych powodów można ją stosować dwa lub trzy razy w tygodniu. 

Sauna parowa - to tradycyjna łaźnia do kąpieli parowej z aromaterapią, w której panuje temperatura od 45°C do 50°C przy wilgotności powietrza do 100%.  Kąpiel w łaźni parowej ma szczególnie korzystne działanie na drogi oddechowe. Wilgotne ciepło kąpieli parowej pozytywnie wpływa na wygląd skóry, poprawia w niej krążenie krwi, oczyszcza organizm z toksyn i relaksuje zmęczone mięśnie. Zabieg w saunie powinien obejmować 3 cykle naprzemiennego nagrzewania i schładzania ciała. Każdy cykl powinien trwać 10-15 minut. Po zabiegu należy odpocząć przez około 20- 30 min i uzupełnić płyny.  Zaleca się korzystanie z łaźni jeden raz w tygodniu a z uzasadnionych powodów można ją stosować dwa lub trzy razy w tygodniu. 

 

Biosauna -  to delikatniejsza wersja sauny fińskiej z elementem aromaterapii. Temperatura w biosaunie wynosi od 45°do 70°C przy zmiennej wilgotności powietrza. Przeznaczona jest dla osób, które ze względu na stan zdrowia nie mogą korzystać z tradycyjnej sauny, jest mniej obciążająca dla organizmu i chroni układ krążenia. Podobnie jak sauna fińska wpływa na regulację i trening układu krążenia, układu oddechowego, wzmacnianie odporności organizmu, usuwanie toksyn, oczyszczanie skóry, przyspiesza metabolizm, wspomaga proces odchudzania. Zalecenia do korzystania z biosauny są takie same jak z sauny fińskiej. Seans powinien obejmować 3 cykle naprzemiennego nagrzewania i schładzania ciała. Każdy cykl powinien trwać 10-15 minut. Po zabiegu należy odpocząć przez około 20-30 min i uzupełnić płyny. Zaleca się korzystanie z biosauny jeden raz w tygodniu a z uzasadnionych powodów można ją stosować dwa lub trzy razy w tygodniu. 

 

Sauna Infrared – oparta jest na innowacyjnej technologii wykorzystującej promienniki podczerwieni w miejsce tradycyjnego pieca. Podczas seansu ciało poddawane jest elektromagnetycznemu promieniowaniu podczerwonemu o odpowiedniej długości fal, bez szkodliwego promieniowania UV. Infrared może wywoływać wyższy poziom pocenia się w stosunku do tradycyjnej gorącej sauny przy zastosowaniu niższej temperatury powietrza, która wynosi od 25°C do 75°C.  Niższe zakresy temperatur gwarantują większe bezpieczeństwo dla osób obawiających się ryzyka związanego z układem krążenia i układem oddechowym. Ciepło wytworzone przez saunę penetruje ciało na głębokość 3 - 5 cm, powodując wydalanie szkodliwych toksyn, przyśpiesza spalanie tłuszczu, pobudza metabolizm, poprawia krążenie krwi, wpływa zbawiennie na wygląd skóry, która staje się bardziej jędrna, polepsza ogólną sprawność fizyczną. Zalecany czas seansu od 20 do 30 minut, można korzystać codziennie. Po zabiegu należy odpocząć przez około 20-30 min i uzupełnić płyny. 

Sala cardio

Kriokomora i gabinety masażu

Bristol Busko-Zdrój ****

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania, w tym przetwarzania danych dotyczących aktywności użytkownika oraz personalizacji reklam, oraz możliwość zmian ustawień plików cookies, znajdują się w Polityce prywatności.
Klikając ZAAKCEPTUJ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez FONTIA Sp. z o.o., 1 Maja 1, 28-100, Busko Zdrój , Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analitycznych i marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań, mierzenia ich skuteczności oraz przetwarzania danych użytkownika dla celów analitycznych). Zmiany ustawień plików cookies oraz szczegółowe preferencje dotyczące zgód możesz dokonać w ustawieniach.

Zarządzaj ustawieniami dotyczącymi prywatności
Niezbędne pliki cookies

Pliki cookies niezbędne do działania usług dostępnych na stronie internetowej, umożliwiające przeglądanie ofert lub dokonywanie rezerwacji, wspierające mechanizmy bezpieczeństwa, m.in.: uwierzytelnianie użytkowników i wykrywanie nadużyć. Te pliki są wymagane do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Nie wymagają Twojej zgody.

Analityczne pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania przez użytkownika ze strony internetowej w celu optymalizacji jej funkcjonowania oraz dostosowania do oczekiwań użytkownika. Wyrażając zgodę na te pliki cookies, zgadzasz się na przetwarzanie danych dotyczących Twojej aktywności na stronie w celach analitycznych.

Marketingowe pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające wyświetlanie użytkownikowi treści marketingowych dostosowanych do jego preferencji oraz kierowanie do niego powiadomień o ofertach marketingowych odpowiadających jego zainteresowaniom, obejmujących informacje dotyczące aktywności użytkownika, produktów i usług administratora strony i podmiotów trzecich. Zgoda na te pliki cookies oznacza, że Twoje dane mogą być używane do personalizacji reklam oraz analizy skuteczności naszych kampanii reklamowych.

Twoje preferencje nie zostały jeszcze zapisane