Dieta indywidualnie dostosowana to klucz do długotrwałych efektów.
Dzięki indywidualnemu podejściu do każdego pacjenta, przygotowane diety to skuteczny sposób na zmniejszenie masy ciała. Pozwól zadbać o siebie i skorzystaj z wiedzy naszych doświadczonych dietetyków.
Bieżnia antygrawitacyjna to urządzenie wykorzystujące unikalną technologię różnicy ciśnień powietrza opracowanej przez NASA, posiadające szeroki zakres zastosowań. Kompleksowość urządzenia jest imponująca, a jej działanie doceniane na całym świecie, zarówno w sporcie jak i w dziedzinie rehabilitacji, wellness czy też modelowaniu sylwetki.
Urządzenie wykorzystywane jest przede wszystkim w rehabilitacji. Bieżnia antygrawitacyjna umożliwia osobom po kontuzji, urazie lub zabiegu chirurgicznym w obrębie kończyn dolnych czy kręgosłupa wczesne wdrożenie rehabilitacji, co skutkuje odzyskaniem prawidłowego wzorca chodu i zakresu ruchów, jednocześnie zapobiegając skutkom unieruchomienia, w tym spadkowi siły mięśniowej. Bieżnia ta sprawdza się również u pacjentów neurologicznych, z osłabioną koordynacją nerwowo-mięśniową. Urządzenie można stosować również w utrzymywaniu i rozwoju sprawności fizycznej u starszych pacjentów, zwłaszcza u tych z rozwiniętymi zmianami osteoporotycznymi. Dodatkowo, dzięki pracy aparatu ruchu w warunkach odciążenia ciała, nawet do 80 %, następuje redukcja odczuć bólowych pacjenta podczas treningu, tym samym niwelując ryzyko utrwalenia patologicznych wzorców ruchowych czy nieprawidłowej kompensacji funkcjonalnej.
W zakresie sportu i fitnessu bieżnia antygrawitacyjna umożliwia prowadzenie dłuższych i bardziej intensywnych treningów z przekroczeniem bariery szybkości. Regularne ćwiczenia na urządzeniu powodują poprawę wydolności tlenowej, rozwinięcie i utrzymanie idealnej kondycji oraz wydłużenie kroku biegowego. Dodatkowe opcje bieżni antygrawitacyjnej umożliwiają trening interwałowy, wzakresie ruchów bocznych oraz bieg pod górę w 15 % nachylenia powierzchni.
Trening biegowy na bieżni antygrawitacyjnej z powodzeniem może być stosowany również u osób z dużą nadwagą. Ćwiczenia wpływają na poprawę procesów metabolicznych, przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej, poprawiają wydolność tlenową oraz rozwijają i utrzymują kondycję ćwiczącego. Jednocześnie intensywny trening bez obciążenia narządu ruchu pozwala na zminimalizowanie ryzyka kontuzji, częstego u osób niewytrenowanych, rozpoczynających swoją przygodę z aktywnością fizyczną.
Platforma odchudzająca –odbywa się w ramach treningu dotleniającego w celu aktywizacji całego układu mięśniowego. Jest to doskonały trening dla osób, które nie mogą wykonywać lub nie lubią ciężkich ćwiczeń w siłowni. W efekcie działania Platformy redukowana jest tkanka tłuszczowa i cellulit, sylwetka nabiera kształtów, a skóra staje się bardziej elastyczna. Ponadto ulega zmniejszeniu napięcie mięśniowe, co prowadzi do redukcji stresu.
Nordic walking to rodzaj marszu, który wykorzystuje specjalne kijki z uchwytami. Przypomina trochę narciarstwo biegowe, jednak dzięki użyciu kijków jest bardziej efektywny niż tradycyjny chód.
Nasz zespół doświadczonych lekarzy jest gotowy zapewnić Ci kompleksową opiekę zdrowotną.
Profesjonalne konsultacje dietetyczne prowadzone są przez doświadczonych specjalistów. Podczas konsultacji wykonywujemy badanie składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA), które pozwala na dokładną ocenę stanu odżywienia oraz monitorowanie postępów w procesie odchudzania lub budowania masy mięśniowej. Dzięki precyzyjnym wynikom uzyskanym z badań BIA, nasi dietetycy mogą zaproponować spersonalizowany plan żywieniowy, dostosowany do aktualnych potrzeb i celów zdrowotnych pacjenta.
