Fakty naukowe
Fakty naukowe
SDR - Siarczkowa Dieta Redukcyjna®️
Główne założenia badań:
- Metoda porównawcza
- 150 osób, 112 grupa badawcza i 38 porównawcza
- Osoby z otyłością, nadwagą, normalną wagą i niedowagą
- 2 razy dziennie krenoterapia, dieta i zabiegi
- Badania obiektywne i subiektywne, przed, w trakcie i po
Właściwości mixów siarczkowych
- Dostarczają wysoko przyswajalnych mikroelementów
- Mają wysoki poziom pH (7-9), co pozwala odkwasić organizm
- Regulują poziom łaknienia, m.in. przez wpływ na poziom leptyny
- Witaminy zawarte w sokach, zwłaszcza warzywnych stanowią dodatkowe uzupełnienie wartości odżywczych o niskiej kaloryczności, co sprzyja redukcji masy ciała
Wnioski z przeprowadzonych badań Siarczkowa Dieta Redukcyjna®️
- Sprzyja redukcji masy ciała
- Poprawia mineralizacje organizmu
- Poprawia kondycje psychofizyczną organizmu
- Poprawia się jakość skóry, włosów i paznokci
- Poprawia się jakość snu
Wpływ SDR na masę i skład ciała – prawidłowa masa ciała
- Po miesięcznej terapii w grupie badawczej odnotowano średnią redukcję masy ciała wynoszącą 2 kg. Dla porównania, redukcja
w grupie kontrolnej wynosiła 1,6 kg. - W grupie badawczej odnotowano spadek ilości tkanki tłuszczowej średnio o 2,3 kg przy jednoczesnym wzroście masy mięśniowej średnio o 0,2 kg. W grupie kontrolnej redukcja tkanki tłuszczowej była znacznie niższa i wynosiła 0,5 kg. Dodatkowo zmianie uległa ilość tkanki mięśniowej, której ilość spadła średnio o 0,7 kg.
- Osoby z prawidłową masą ciała pijące wodę siarczkową zmniejszyły swoje obwody średnio o 9,7 cm, zaś osoby z grupy kontrolnej o 7,9 cm.
- Na szczególną uwagę zasługuje obwód talii, ponieważ w grupie badawczej obwód ten zmniejszył się u badanych średnio o 4,2 cm, zaś w grupie kontrolnej o 2,1 cm.
- W grupie pijącej wodę siarczkową nastąpiła również poprawa nawodnienia organizmu. Objętość wody w tej grupie wzrosła średnio o 0,2 l, natomiast w grupie kontrolnej uległa zmniejszeniu o 0,8 l.
Wpływ SDR na masę i skład ciała – nadwaga
- Średnia redukcja masy ciała w grupie badawczej wynosiła 3,3 kg. Dla porównania redukcja u osób niepijących wody siarczkowej wynosiła 2,4 kg. Najlepszy wynik w grupie osób pijących siarkę to
-7,9 kg, zaś w grupie kontrolnej -4,8 kg. - Średnia redukcja tkanki tłuszczowej w grupie badawczej to 3,1 kg, natomiast dla porównania
w grupie kontrolnej: -2,6 kg. - Po miesięcznej terapii wartość wskaźnika BMI w tej grupie wagowej zmniejszyła się średnio o 1,2 kg/m2 w grupie badawczej i o 0,9 kg/m2
w grupie kontrolnej. Po zakończeniu terapii, na podstawie wskaźnika BMI można zaobserwować, że 15% osób z grupy nadwagi trafiło do przedziału z prawidłową wartością wskaźnika BMI, a znaczna część osób zbliżyła się do tych prawidłowych wartości. - Osoby pijące wodę siarczkową zmniejszyły także swoje obwody średnio
o 14,4 cm, natomiast osoby z grupy kontrolnej o 12,6 cm.
Wpływ SDR na masę i skład ciała – otyłość
- Różnicę w redukcji masy ciała zaobserwowano wśród kobiet z BMI powyżej 25 kg/m2. Kobiety pijące wodę siarczkową zredukowały masę ciała średnio o 3,1 kg, zaś kobiety z grupy kontrolnej o 2,8 kg.
- Różnice odnotowano także w obwodach i tak u grupy badawczej odnotowano spadek obwodów ciała średnio o 16,2 cm, zaś u grupy kontrolnej o 15,4 cm.
- Wśród osób z otyłością 20% obniżyło swoje BMI i trafiło do przedziału
BMI świadczącym o nadwadze.
Wpływ SDR na masę i skład ciała – jednostki chorobowe
Wyniki badań pozwoliły potwierdzić skuteczność siarczkowej diety redukcyjnej przy chorobach współtowarzyszących takich jak:
- niedoczynność tarczycy,
- cukrzyca typu 2,
- hipercholesterolemia.
Efekt jojo
- Po upływie 3 miesięcy od odbytej terapii sprawdzono efekt jo-jo.
- W grupie badawczej u prawie 80% osób nie wystąpił efekt jojo. Osoby te utrzymały osiągniętą masę ciała lub wciąż ją redukują.
- Jedynie u 20,5% osób zaobserwowano efekt jojo. Dla porównania – w grupie kontrolnej efekt jojo występował u 31,6% osób.
Krenoterpia - leczenie pitnymi wodami mineralnymi.
WSKAZANIA:
- Choroby przewodu pokarmowego
- Zaburzenia przemiany materii
- Zatrucia metalami
- Choroby dróg oddechowych
Wody siarczkowe obniżają poziom cukru we krwi i w moczu, przyczyniają się do zwiększonego wydalania kwasu moczowego i obniżenia jego poziomu we krwi, przy jednoczesnym wzroście kreatyniny, potasu oraz wapnia w moczu. Kuracja pitna prowadzi do zwiększenia podstawowej przemiany materii. Ma działanie odczulające, odtruwające, pobudza wydzielanie żółci i soku trzustkowego.
PRZECIWWSKAZANIA:
- Ostre i organiczne przyczyny zaburzeń ruchliwości jelit
- Ostre stany zapalne i krwawienie z przewodu pokarmowego
- Czynna choroba wrzodowa przewodu pokarmowego
- Żółtaczka
- Stany pooperacyjne żołądka
- Niewydolność nerek, ostra kamica nerkowa
- Niewydolność krążenia