Przewlekłe schorzenia kardiologiczne (nadciśnienie tętnicze, niewydolność żylna)

Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krążenia charakteryzująca się długotrwale podwyższonym ciśnieniem krwi w tętnicach. Za wartości prawidłowe uznaje się ciśnienie poniżej 120/80 mmHg, natomiast o nadciśnieniu mówimy, gdy wartości te przekraczają 140/90 mmHg. Choroba ta często przebiega bezobjawowo, stąd nazywana jest "cichym zabójcą". Nieleczone nadciśnienie może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak choroba wieńcowa, udar mózgu, niewydolność serca czy uszkodzenie nerek. Przyczyny nadciśnienia są złożone i obejmują czynniki genetyczne, środowiskowe oraz styl życia.

Niewydolność żylna to schorzenie układu krążenia, w którym żyły mają trudności z odprowadzaniem krwi z kończyn dolnych z powrotem do serca. Prowadzi to do zastoju krwi w nogach, co objawia się uczuciem ciężkości nóg, obrzękami, bólami, a w zaawansowanych przypadkach - żylakami i zmianami skórnymi. Niewydolność żylna może być pierwotna (związana z wrodzonymi słabościami zastawek żylnych) lub wtórna (będąca skutkiem zakrzepicy żył głębokich). Czynniki ryzyka obejmują predyspozycje genetyczne, otyłość, ciążę, długotrwałe stanie lub siedzenie, a także wiek. Choroba ta, choć nie zagraża bezpośrednio życiu, może znacząco obniżać jego jakość i prowadzić do poważnych powikłań, takich jak owrzodzenia żylne.

Profilaktyka w schorzeniach kardiologicznych

Profilaktyka nadciśnienia tętniczego i niewydolności żylnej obejmuje wiele wspólnych elementów:

• regularna aktywność fizyczna, szczególnie ćwiczenia angażujące mięśnie łydek,

• utrzymywanie prawidłowej masy ciała,

• zdrowa, zbilansowana dieta z ograniczeniem soli,

• ograniczenie spożycia alkoholu,

• zaprzestanie palenia tytoniu,

• redukcja stresu,

• unikanie długotrwałego stania lub siedzenia,

• regularne pomiary ciśnienia krwi,

• kontrola poziomu cholesterolu i cukru we krwi,

• noszenie komfortowego obuwia,

• unoszenie nóg podczas odpoczynku,

• stosowanie odzieży uciskowej (pończochy, rajstopy) w przypadku predyspozycji do niewydolności żylnej,

• unikanie gorących kąpieli i sauny,

• zimne prysznice na nogi dla poprawy krążenia,

• regularne badania kontrolne u lekarza.

Leczenie schorzeń kardiologicznych

Leczenie przewlekłych schorzeń kardiologicznych, takich jak nadciśnienie tętnicze i niewydolność żylna, wymaga kompleksowego podejścia łączącego modyfikację stylu życia z odpowiednią farmakoterapią.

W przypadku nadciśnienia tętniczego stosuje się różne grupy leków, w tym inhibitory ACE, ARB, beta-blokery, blokery kanału wapniowego i diuretyki, dobierając je indywidualnie do pacjenta. Celem jest osiągnięcie i utrzymanie wartości ciśnienia poniżej 140/90 mmHg. 

Leczenie niewydolności żylnej opiera się głównie na kompresoterapii, czyli stosowaniu pończoch lub rajstop uciskowych, oraz lekach flebotropowych poprawiających stan naczyń. 

W obu schorzeniach kluczową rolę odgrywa regularna aktywność fizyczna i utrzymanie prawidłowej masy ciała. W zaawansowanych stadiach niewydolności żylnej może być konieczne zastosowanie metod zabiegowych, takich jak skleroterapia czy operacje żylaków. Dla obu chorób istotne jest regularne monitorowanie stanu zdrowia i dostosowywanie terapii. Edukacja pacjenta i jego zaangażowanie w proces leczenia mają fundamentalne znaczenie dla skuteczności terapii. W przypadkach opornych na standardowe leczenie, zarówno w nadciśnieniu, jak i w niewydolności żylnej, rozważa się bardziej zaawansowane metody terapeutyczne.