Noce saunowe
Noce saunowe
W Bristol Art&Medical Spa organizujemy cykliczne noce saunowe, które odbywają się w nowej saunie eventowej na dachu hotelu. Oprócz Mateusza i Pawła, którzy na codzień zajmują się strefą saun, gośćmi specjalnymi nocy saunowych są najlepsi saunamistrzowie w Polsce m.in. Marcin Radecki, Ryszard Rak, Karol Kocielnik, Radosław Sieraj czy Maciek Piczura.
Cyklicznym wydarzeniem są wtorkowe wieczorki saunowe. W każdy wtorek od 18:45 do 22:00 wszyscy goście mogą skorzystać z czterech seansów o godzinie 19:00; 19:45; 20:30 i 21:15. Wtorkowe wieczorki saunowe są bezpłatne dla gości hotelowych a dla pozostałych obowiązuje aktualny cennik. Udział w wieczorze wymaga rezerwacji miejsc.
W trakcie nocy saunowych nasi saunmistrzowie przeprowadzają seanse w saunie fińskiej z wykorzystaniem aromatycznych olejków zapachowych oraz peelingów i balsamów do ciała. Za pomocą ręcznika rozprowadzają ciepło w saunie zapewniając równomierne oddziaływanie temperatury, całej ceremonii towarzyszy muzyka. Każdy seans trwa ok 11-15min. a w trakcie nocy saunowej odbywają się ich 4.
Noce trwają od 20:00 do 02:00. W trakcie nocy saunowych strefa beztekstylna obowiązuje na całym Poziomie 3 a po godz. 22:00 również na basenie.
Aktualny harmonogram nocy i wieczorów saunowych znajdą Państwo TUTAJ
Informacje : tel 41 330 30 33 lub email: recepcja@bristolbusko.pl
W trakcie wieczorków i nocy saunowych obowiązują zasady poprawnego saunowania ze strefą beztekstylną włącznie, znajdziecie je Państwo poniżej.
W trakcie wieczoru obowiązuje REGULAMIN NOCY SAUNOWYCH
Sauny to miejsce wyjątkowe i obowiązują w nich zasady, do których każdy odwiedzający powinien się stosować.
-
Jest to strefa odprężenia, zachowaj w niej ciszę.
-
Zanim wejdziesz do sauny weź letni prysznic i wytrzyj ciało do sucha
-
Przed wejściem do sauny rozbierz się ze stroju kąpielowego, kąpielówek lub spodenek, zdejmij klapki, biżuterię i zegarek.
-
Do saun fińskiej, infrared i biosauny wejdź owinięty ręcznikiem lub pareo, usiądź na drugim ręczniku tak aby ciało nie miało kontaktu z drewnianymi ławami /również stopy/ Do sauny parowej wchodź nago spłukując miejsce do siedzenia przed i po seansie.
-
W trakcie seansu odpręż się i nie rozmawiaj, jeśli chcesz polać piec wodą w saunie fińskiej zapytaj o zgodę współsaunujących.
-
Po seansie, który powinien trwać do ok 15min w pierwszej kolejności weź nago letni prysznic i dokładnie zmyj pot ze skóry, dopiero potem skorzystaj z beczki schładzającej
-
Po seansie konieczny jest odpoczynek, niech trwa on minimum tyle czasu ile trwał seans.
Zalety korzystania z sauny:
Oczyszczenie organizmu z toksyn, pobudzenie krążenia, poprawa przemiany materii, regeneracja układu nerwowego, ograniczenie bólu poprzez redukcję napięcia mięśni, redukcja cellulitu, poprawa odporności organizmu, redukcja stresu i odprężenie
Przeciwwskazania:
Gorączka i infekcja organizmu, niewydolność krążenia, padaczka, nowotwory, infekcje skóry, niewydolność nerek, jaskra
Dlaczego powinniśmy saunować bez strojów kąpielowych?
W trakcie kąpieli cieplnej w saunie gruczoły potowe zaczynają wydzielać pot. Wraz z nim organizm wydala wiele niechcianych składników (toksyny, mocznik i wszelkiego rodzaju zanieczyszczenia).
Stroje kąpielowe, wykonane ze sztucznych materiałów, zatrzymują w otwartych porach naszej skóry składniki, które organizm chce wydalić co po pierwsze może powodować poparzenie miejsc intymnych a po drugie w połączeniu z wysoką temperaturą w saunie sprzyja rozwojowi bakterii wprost na naszej skórze. Toksyny dodatkowo wchłaniają się w strój kąpielowy i na nim roznoszone są do jacuzzi, basenu czy np. leżaka.
