to zabieg polegający na przyklejaniu do określonych partii ciała specjalnych elastycznych taśm, których zadaniem jest zwiększenie przepływu limfy oraz płynu tkankowego pomiędzy tkankami.
Przyklejone plastry wpływają na lepsze odżywienie komórek ciała oraz lekko unoszą skórę i pogłębiają przestrzeń pomiędzy jej powierzchnią a mięśniami. Plastry kinesiotaping wpływają na zmniejszenie bólu, a także wspomagają proces gojenia się tkanek. Nie zawierają one lateksu, składają się z bawełny i są pokryte hipoalergicznym akrylowym klejem. Pod wpływem ciepła substancja się aktywizuje, a plastry dynamiczne ściśle przyklejają się do ciała.
