Zabieg wodoleczniczy ruchomym strumieniem wody o ciśnieniu około 2,5-3,5 kPa i zmiennej temperaturze. Przez 1-2 min. stosuje się wodę gorąca o temp. 40°C i następnie przez 20-30 sekund wodę chłodną o temp. 20°C. Cykl jest powtarzany kilka razy.
Bicze szkockie oprócz działania termicznego mają silne działanie mechaniczne, stanowią odrębną formę masażu wodnego wspomagającego odchudzanie, zwalczającego cellulit. Wpływają również stabilizująco na autonomiczny układ nerwowy, pobudzają krążenie i oddychanie oraz przemianę materii, działają hartująco na organizm. Bicze szkockie mogą być wykonywane na całym ciele lub częściowo.
Czas trwania zabiegu 5 min, mogą być wykonywane codziennie.
Wskazania:
- Zmęczenie po intensywnej pracy mięśni,
- Nerwice,
- Bezsenność,
- Choroba zwyrodnieniowa stawów i kręgosłupa w okresie remisji objawów
- Zaburzenia przemiany materii: otyłość, cukrzyca,
- Rwa kulszowa,
- Nerwobóle i mięśniobóle.
